Celulit - Mitovi, Istine i Saveti za Uklanjanje

Svuda oko nas, mediji nas bombarduju reklamama za anticelulit proizvode. Ali koliko je celulit zapravo problem, i da li muškarcima zaista toliko smeta? Na forumima se vode žestoke debate o ovoj temi, a mi smo prikupili najzanimljivije stavove i iskustva.

Šta je celulit i da li je normalan?

Kao što jedna korisnica foruma kaže: "Meni je iskreno to najnormalnija pojava." Mnoge žene smatraju da je celulit prirodna pojava koje ne treba biti sramota. Ipak, društveni pritisci i standardi lepote čine da se osećamo nesigurno.

Interesantno je da mnoge žene primećuju: "Pravi muškarci ni ne primete celulit - to primećuju samo mlakonje koji ne mogu ništa da navataju." Ovo sugeriše da je možda naš strah od celulita veći nego stvarna reakcija muškaraca.

Muški stomak vs ženski celulit

Zanimljiv dijalog se razvio oko toga koliko žene tolerišu muški stomak u poređenju sa muškom tolerancijom prema celulitu:

"Moguće je da nesavršena žena prihvati lakše nesavršenog muškarca od neke koja je izvajana, zategnuta itd. Naravno da me neće odbiti to što ima izraženiji stomak ako ima 2 puta više šarma, ako me nasmeje, ako mi pomisao na njega izmami osmeh."

Ovo pokazuje da je stav i ličnost često važnija od fizičkog izgleda.

Da li su anticelulit kreme efektivne?

Na forumu postoji velika rasprava o efikasnosti anticelulit preparata. Neke korisnice hvale određene proizvode:

"Clarinsov gel protiv celulita je najbolji - ja sam ga koristila 2 meseca i maltene sve mi je skinuo."

Dok druge kažu: "Nikakve kremice i kojekakve mačkalice neće pomoći - to je samo bacanje para. Način ishrane i fizička aktivnost su dve najbitnije stavke u borbi protiv celulita."

Najbolji prirodni tretmani

Mnoge korisnice dele iskustva sa prirodnim metodama borbe protiv celulita:

• Brsljanov gel - "Odličan a jeftin, najbolja kombinacija"
• Masaze - "Ništa bolje opasno dobra stvar koja ne košta ništa"
• Kontrastni tuševi - "Tusiranje naizmenično toplom i hladnom vodom pospešuje cirkulaciju"
• Piling - "Mora da se radi piling koji ne treba raditi više od dva puta nedeljno"

Ishrana i način života

Veliki broj korisnika ističe važnost ishrane i fizičke aktivnosti:

"U borbi protiv celulita najvažnije je unositi dosta tečnosti, zdrava ishrana i umerene vežbice. Pomenute kremice mogu pomoći ali same po sebi ne daju neki wow rezultat."

Neke od preporuka uključuju:

• Izbegavanje gaziranih pića i soli
• Pijenje barem 2 litre vode dnevno
• Redovno vežbanje (trčanje, plivanje, vožnja bicikla)
• Izbegavanje brze hrane i preradenih proizvoda

Profesionalni tretmani

Za one koje mogu da priušte, postoje i profesionalne metode:

"LPG je zakon - jedan tretman je kao 10 ručnih masaža."

Međutim, ovi tretmani su obično skupi i zahtevaju više sesija da bi dali rezultate.

Psihološki aspekt

Važno je imati realna očekivanja i prihvatiti svoje telo:

"Sve je u glavi devojke. Celulit je takva zaraza da i kad si mršava i debela i kad negovana i ne. Kao civilizacijska bolest."

Mnoge žene ističu da se ne treba opterećivati savršenstvom: "Bitniji je stav osobe prema sebi."

Test za utvrđivanje rizika od celulita

Na forumu je podeljen interesantan test sa 15 pitanja koja procenjuju sklonost ka celulitu. Ukoliko rezultat prelazi 8 poena, preporučuju se hitne promene u načinu života.

Zaključak

Kao što jedna korisnica kaže: "Borba protiv celulita nije jeftina." Najbolji rezultati se postižu kombinacijom zdravog načina života, redovne fizičke aktivnosti i eventualno profesionalnih tretmana. Važno je imati realna očekivanja i zapamtiti da je celulit normalna pojava koju ima većina žena.

Na kraju, možda je najbolji savet ovaj: "Akceptirajte sebe. Najvažnije je akceptirati sebe. Sve te popravljive stvari nisu toliko važne u životu."